췌장에 좋은 음식 BEST10
우리가 음식을 섭취하게 되면 몸은 영양분을 소화 흡수합니다. 탄수화물은 포도당으로 전환되어 혈액 순환으로 이곳저곳에 운반되는데요. 혈당 수치가 올라가면 이를 조절하기 위해 췌장이 인슐린을 분비합니다. 또한 인슐린은 혈액의 포도당을 세포로 운반하기 위해 꼭 필요한 호르몬이기도 합니다. 그래서 췌장 건강은 당뇨병과도 큰 연관이 있습니다. 기능에 문제가 생기면 인슐린이 부족해지면서 혈당이 위험한 수치까지 올라가는 것이죠. 췌장은 다른 이름으로 '이자'라고도 합니다. 이자액은 탄수화물, 단백질, 지방의 모든 소화를 돕습니다. 그래서 우리 몸에서 정말 중요한 장기라고 할 수 있죠. 췌장암 검사를 받을 때 1기 정도 진행된 것은 찾아내기 어렵다고 하는데요. 그렇기 때문에 평소에 증상이 있는지 체크하는 것이 중요한데..
생활정보
2020. 11. 20. 09:28